Meelerahu, tervis, tants, inspiratsioon

NAISTE HEAOLUFESTIVAL

17. - 18. augustil 2024 Hatu Mõisas Harjumaal

Kristjan Järvi, Merle Palmiste

Lilia Märtmaa, Kristel Treier, Terri Mang, Vivian Unt,
Berit Aicha Kalling, Kleer Maibaum Vihmar, Jana Mölder,
Liis Orav, Katri Ristal, Margit Kurm,
Triin Raudoja, Ursula Zimmermann
DJ Helina Savi, Arno Kalbus, Nuann,
 paljud teised, gongimeistrid ja muusikud.

Kuidas naisena kogeda meelerahu ja elurõõmu,
olla inspireeritud, hoolitseda oma tervise eest ja tunda ennast lihtsalt hästi.

Selle suve kohtumispaik 

On suur õnn kui Sinu kõrval on sarnased naised, kellega koos jagada, toetada, kogeda ja rõõmustada.

See festival on sündinud vastuseks naiste ootustele.
Kuidas me teame, mis naisi tegelikult huvitab?
Korraldasime küsitluse, millele vastas ligi 800 naist. Nendest enamus tõi välja, et nad vajavad toetust just oma tervise ja enesearengu teemadel. Väga paljud jagasid, et neil napib igapäevaelus inspiratsiooni. Suur hulk naisi tahaksid rohkem tantsida ja liikuda tantsuliselt.
Kõigele lisaks mõistsime, et naiste suur soov on ka lihtsalt koguneda koos teistega - puhata, leida mõttekaaslasi, rõõmustada ja nautida.
Meid kõnetas väga, et saime nii palju toetavat tagasisidet. Nii võtsimegi fookusesse just need teemad, mis tulid küsitluses esile kui kõige olulisemad naiste elus.
Eesti esimene Naiste Heaolufestival on Sinu ees!


Festivali teemad


Meelerahu

Meelerahu ja tasakaal on naiste heaolu alus. Festivalil saad teada, kuidas seda luua ja igapäevaelus kogeda ja hoida. 


Tervis

Nii vaimne kui füüsiline tervis on ülioluline kõigile igas eas. Naiste tervisest kui täisväärtusliku elu võtmest me festivalil räägimegi.

Tants

 Liikumine tantsuliselt on naiste jaoks lihtne je kerge, väestav ja sütitav. Vabastab stressist ja taastab elujõudu loomulikul moel.
Tants on naiste meditatsioon.

Inspiratsioon

Inspiratsioonihetki vajame kõik oma igapäevases eluloomingus, et kogeda elu maitseid ja värve.

Toome lavale esinejad, kelle elu ja looming aitavad ka Sinul igapäevaelu rutiinis leida vaimustust.

 

Mis toimub

Need 2 päeva on pühendatud naistele. 

  • Inspireerivad esinejad olulistel teemadel
  • Palju tantsu erinevates stiilides
  • Praktilised töötoad
  • Vaikuse ala looduse rüpes
  • Sumina ala koos kohviku ja kookidega
  • Tulerituaal ja naiselik tähistamine
  • Tantsupidu maailmamuusika rütmides
  • Tseremoniaalne gongiöö langevate tähtede all   
  • Naiselik hommikusirutus
  • Meditatsioonid 
  • Muusikud ja helimaagid 
  • Ühendav lõputseremoonia  
  • Looduse toetus väekas hoitud paigas  
  • Põnevate kaupadega bazaar 
  • Maitsvad ja hõrgud taimetoidud  

Miks osaleda

Ennekõike on see võimalus võtta paus iseendale, naistega koos luua ja nautida suvelõpu loodust, inspireerivaid esinejaid ja erilise energiaga sündmust.

  • Heaolutunne ja meelerahu, mis kannavad kaua
  • Sütitav inspiratsioon oma tee äratundmiseks
  • Julgus käia oma teed
  • Uued tutvused naistega nagu Sina
  • Lõõgastus ja aeg Sulle endale
  • Et nautida gongihelisid sumeda augustiöö perseiitide sajus (soovi oma soovid!)
  • Laadida ennast naisenergiast pakatavate 400-aastaste pühade pärnade kaisus
  • Praktilised teadmised, kuidas oma tervist toetada
  • Võimalus proovida erinevaid tantsustiile
  • Jagada, kogeda ja koos luua naistega
  • Taipamised ja kogemised, mis aitavad oma teel naisena enesekindlamalt käia

Inspiratsioonialal astuvad üles

 põnevad esinejad

Siit saad tiivustust oma eluloomingule

Festivali peaesinejad on Kristjan Järvi ja Merle Palmiste

Kristjan Järvi

Karismaatiline ja mitmekülgne isiksus, kelle loomingul pole piire. Uuenduslik dirigent, kes on avardanud muusikamaailma horisonte. Kristjan Järvi ühendab oma loomingus tava- ja vaimse maailma, põimides muusikas peenetundeliselt nais- ja meesenergia kvaliteete. 

Merle Palmiste

Näitleja ja naine, kes teab, kuidas jõuda üha ehedama ja suurepärasema endani läbi enesekehtestamise, piiride seadmise ning oma tegelike soovide väljendamise.
Just seda jagab ta festivali inspiratsiooni alal ka meiega!


Liis Orav

integratiivne terapeut ja toitumisnõustaja

Hormonaalse tasakaaluni teadliku toitumise ja loodusravi abil

Stressirikast elu ja kaasnevaid terviseprobleeme peetakse juba normiks. Loeng tutvustab holistilisi toitumis-ja loodusravi võtteid, mis aitavad meid säästa paljudest tervisemuredest. Fookuses on naiste hormonaalne tervis.

Lilia Märtmaa

heliterapeut ja muusik, 
TERVENDAVATE HELIDE KESKUSE KAASLOOJA

Avasta oma hääle võlu!

Sinu enda hääle sagedus on kõige harmoonilisem ja teraapilisem. Õppides tundma oma hääle potentsiaali saad kasutada oma häält enese tervendamiseks. Paraneb enesetunne, uni, suureneb energia ja elujõud. 

Terri Mang

HEAOLU MENTOR JA KOOLITAJA,
JOOGA JA SHAKTI JOOGATANTSU ÕPETAJA,
ENESEARENGU INSPIREERIJA,
HATU MÕISA HOIDJA

Pea mõtleb, süda teab

Emotsionaalse ja vaimse tasakaalu säilitamine on tänapäeval väljakutse.  Südame tarkus aitab meil paremini mõista ennast ja teisi. See on abiks stressist hoidumisel, suurendab selgust ja soodustab parimate otsuste langetamist. 

Kristel Treier

Enesearengu teejuht ja koolitaja, maagiline naine

Maagiline naiselikkus - elujõud, vägi ja enesekindlus

Müüdid ja tegelikkus naiselikkusest tänapäeva ühiskonnas. Kas ja miks seda naiselikkust vaja on. Millised on need naiselikkuse allikad, kust saame alati ammutada vajalikku jõudu ja toetust.
Saad teada, kuidas Kristel oma naiselikkuse otsingutel on kukkunud ja tõusnud ning millised kingitused on avanenud.

Vivian Unt

Vivian vau kingasalongi looja, naiste rõõmu ja enesekindluse julgustaja, inspiratsioonikõneleja

Sõna loomise vägi ja
elu vaimustuse võti

Sageli ei anta endale aru, kuidas sõnad, mida me kasutame, kujundavad meie reaalsustaju. Milliseid sõnu valime sisemonoloogis, milliste sõnadega kirjeldame maailma, milliste sõnadega suhtleme - see kõik mõjutab meid rakutasandil.

Tantsu alal saad proovida erinevaid stiile

Siit saad voolavust oma elutantsule

Juhendavad: Kleer Maibaum Vihmar, Berit Aicha Kalling ja Jana Mölder (Namgeet)

Shakti joogatants, India templitants, idamaised naistetantsud, ja teised - rohkem infot tantsuliste liikumisstiilide ja juhendajate kohta lisandub. Tantsu ala on avatud kaks päeva ja saad proovida erinevaid lemmikuid.

Praktiliste töötubade saalis saad kõike ise süvitsi kogeda

Need praktikad on välja töötatud just naistele.

Juhendavad: Lilia Märtmaa, Katri Ristal, Margit Kurm, Ursula Zimmermann, Triin Raudoja

* Hääle vabastamisest
* Naiste hormonaalsest tasakaalust
* Paku endale kosutavat und
* Ürgnaise ja sisemise lapse töötuba
* Sisemise geeniuse äratamine ja teadlik ettevõtlus naistele


Festivaliöö

Tulerituaal

Tantsupidu maailmamuusikaga

Suur tseremoniaalne gongiöö

Tulerituaal koos müstilise helirännakuga

Shamaanitrummi oskestrit juhatab Arno Kalbus koos Kadi Uiboga

Rituaali käigus kohtub tule transformeeriv vägi ülemhelide, shamaanitrummide ja regilauluga. Loome taasühenduse looduse elementide ja kõige elavaga häälestudes Universumi olemuslikule harmooniale.

Tantsupidu maailmamuusika rütmide saatel

DJ Helina Savi

See pole tavaline disko ega ekstaatiline tants. Need on maailmamuusika rütmid naistele, mis aitavad vabastada pingeid ja mustreid kehast ja meelest. Tantsides kerguses ja rõõmus saame liikuda just nii metsikult või voolavalt kui ise tahame. 


Suur tseremoniaalne gongiöö perseiitide sajus

Lilia Märtmaa juhatusel kogunevad gongimeistrid, et mängida terve öö

Nuann (Anna Dotsenko), Anne Toots, Eve Kaunis, Galina Shlabovich ja teised

Ainulaadne võimalus iidsete pärnade naiseliku energia toetusel nautida suveöös gongide tervendavat ja toetavat vibratsiooni. Gongiöö algab meditatiivse helirännaku ja kontserdiga ning jätkub võimsa gongimeistrite etteastega. Võid nautida terve öö või nii kaua kui ise jaksad. Sellisel erilisel ööl, mil taevast langeb tähti, on gongihelide saatel teele saadetud soovidel eriline jõud täituda - kasuta seda!

Toimumispaik

Hatu Mõis

Hatu Mõis on hoole ja armastusega hoitud koolituste ja retriitide keskus Loode Eestis.

Mõisapark on 400-aastaste pärnapuudega püha ruum, mis kosutab südant ja taastab ühtsustunde kõige looduga.

Lisaks on siin võimalus minna jalutuskäigule metsa või suplema jõkke, mida kaunistavad kõrkjad, jõekupud ja sädelevate kiilide lend.


Hatu Mõis asub Harjumaal, vaid 1 tunni kaugusel Tallinnast

Kohaletulemine on lihtne!

Hea tava on jagada transporti ja nii saavad tihti alguse uued tutvused ning põnevad jutuajamised.
Ka kohaelsõitmise kulu saab nii jagada.
Enne festivali aitame transpordi pakkujad ja soovijad kokku viia. 


Naiste Heaolufestival Hatu mõisas
L 17. augustil algab kell 11 ja kestab hommikutundideni
P 18. augustil kell 8 - 17
Täpsem kava ilmub siia peagi!


KINGITUS

Kõigile festivalipassi ostjatele!

Lara Briden PAREMATE PÄEVADE KÄSIRAAMAT 

See on SEE raamat, kust leiad rohkelt praktilisi soovitusi, kuidas end oma kehas paremini tunda, et nautida naiseks olemist täiel rinnal igas vanuses ja kuu kõikidel päevadel.


Selle naiste hormonaaltervisele pühendatud raamatu on tõlkinud meie festivali DJ Miss Savi (Helina Savi).

Osta pilet siit

Vali sobiv pakett soodushinnaga!

Tasuda saad mugavalt ka hiljem ja osade kaupa,
selleks avanevad võimalused ostukorvis Inbank vahendusel
* Soodushind kehtib kuni 10.07 südaööni

Piletite müük toimub Aquarianfestival.ee  kaudu

1 PÄEVA PILET

Annab ligipääsu kõigile tegevustele ÜHE päeva jooksu.

125.00

180.00*

* Hind kohapeal

  • Inspiratsioonilava
  • Tantsu ala
  • Praktiliste töötubade saal
  • Vaikuse ala looduse rüpes
  • Sumina ala kohvikuga
  • Laupäeval ka Festivaliöö 
  • Pühapäeval hommikusirutus ja suur lõputseremoonia Kristjan Järviga.

SÕBRANNADE ERIPAKKUMINE

SINU VÕIT TÄNA OSTES 255 €

Kehtib KAHELE NAISELE KAHEL PÄEVAL ja annab ligipääsu kõigile tegevustele kogu festivali ajal, sh Festivaliöö ja lõputseremoonia. 

345.00

600.00*

* Hind kohapeal

  • Inspiratsioonilava
  • Tantsu ala
  • Praktiliste töötubade saal
  • Vaikuse ala looduse rüpes
  • Sumina ala kohvikuga
  • Festivaliöö: tulerituaal, kontsert, tantsupidu, gongiöö
  • Pühapäevane hommikusirutus
  • Suur lõputseremoonia Kristjan Järviga.
  • Telkimiskoht oma telgiga tulles

Tervendavad Helid kingib

kõigile kuni 24.06 (k.a) festivali passi ostjatele

VEEL KINGITUSI

tasuta pääsme kontserdile
SFÄÄRIDE MUUSIKA

27. juunil Tallinna Jaani kirikus või 26. juunil Tartu Jaani kirikus.

Ööbimine

OMA TELGIS VÕI AUTOS

2 päeva pass sisaldab telkimiskohta oma telgiga tulles. Telkijad saavad kasutada suviseid väliduśśe või kasta end jahutavasse jõevette.  

GONGIÖÖD NAUTIDES TÄHISTAEVA ALL

Laupäevane programm sisaldab suurt tseremoniaalset gongiööd. Võid veeta kogu öö festivali inspiratsioonitelgi alal või iidsete pärnapuude all. Selleks võta kaasa oma magamiskott ja madrats. See sisaldub festivali passi ja laupäevase pileti hinnas.

GLÄMPING TELKIDE MUGAVUSES

Piiratud arv glämping telke on sisustatud mugavate vooditega. Olemas on ka tekid, padjad ja voodipesu. Ühes glämping telgis on 4 kohta. 1 koha hind glämping telgis on 95 €/öö.
Broneerimiseks kirjuta elu@naistefestival.ee

Üle 700 naise vastas küsitluses, et igatseb üht suvesündmust  AINULT NAISTELE. 


Aitäh ja palju edu selle toreda ja vajaliku projektiga! ♡
Väga äge kamp ju koos ja tundub, et midagi põnevat saab sündmima. Jään rõõmuga ootama edasiarendusi! 

Kõike kaunist! Loodan, et sellest siin sünnib meile kõigile tuge andev üritus!

Aitäh initsiatiivi eest naiste elu paremaks teha! See on tõesti imetlusväärne.

Ootan põnevusega sündmust, mida loote. 

Aitäh, et tegelete nii olulise teemaga, mida täna veel Eestis nii vähe on!

Meie lugu

Naiste heaolufestivali ellukutsujateks on neli naist:
Lilia Märtmaa, Terri Mang, Vivian Unt ja Kristel Treier.

Need neli säravat naist on igaüks leidnud oma tee. Omas valdkonnas on nad kõik puutunud kokku naiste probleemidega ja just naiste toetamine on oluline osa nende kutsumusest.

Paljude aastate jooksul on igaüks neist erineval moel loonud sündmusi naistele või teeninud naiste heaolu. Peale ühist aastat Shakti tantsu õpetajaõppes sündis ühiselt idee festivalist, mis lähtub naiseliku koosloomise, pehmuse ja teineteise toetamise põhimõtetest. Kõigi ühiseks püüdluseks on ühendada naiseks olemise erinevad tahud ja omadused - julgustada naisi elama oma tões ja eheduses.
Alustuseks loodi koos küsitlus, et teada saada, mida naised üldse vajavad, mida arvavad ja mis neid inspireerib. 
Tulemuseks ongi Eesti esimene Naiste Heaolufestival!

SULLE

"Naine, Sa oled armastusega oodatud, et koos kogeda, tähistada, mõista ja jagada. Heaolutunne jääb kandma kauaks."

>